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吹空調,喝冷飲
炎熱的夏季
涼爽的方式百十種
但
冰涼一時(shí)爽,身體“會(huì )受傷”
因此,特整理了
一份冬病夏治攻略 請查收!
開(kāi)始啦!
什么是“冬病夏治”?
“冬病夏治”是在夏季的三伏天,以中、藏藥用于特定穴位,從而起到防病治病,強壯體質(zhì)的一種內病外治的方法,踐行了中醫學(xué)的整體觀(guān)和“未病先防”的疾病預防觀(guān)的具體運用。
主要適應癥(成人):
1.呼吸道疾?。褐夤苎?、哮喘、咽炎、扁桃體炎、變異性咳嗽、反復呼吸道感染、肺氣腫、肺結核等。
2.婦科?。涸伦硬?、子宮內膜異位癥、痛經(jīng)等。
3.過(guò)敏性疾?。哼^(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性皮膚病、過(guò)敏性結腸炎等。
4.風(fēng)濕類(lèi)疾?。侯?lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎、強直性脊柱炎等。
5.胃腸道疾?。郝晕秆?、功能性消化不良、慢性結腸炎等。
6.骨傷類(lèi)疾?。郝灶i腰痛、肩周炎、頸椎病、膝關(guān)節病等。
7.亞健康狀態(tài):易疲倦、腰酸背痛、怕冷、食欲不佳、睡眠質(zhì)量低下的人群。
主要適應癥(兒童):
1.呼吸系統疾?。合?、慢性支氣管炎、化膿性扁桃體炎、毛細支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、體虛容易感冒,四肢寒涼怕冷,免疫力低下。
2.消化系統疾?。郝晕秆?、便秘、腹痛、慢性腹瀉、消化不良、厭食等。
3.其他:遺尿。
主要禁忌人群:
2歲以下的兒童、孕婦、惡性腫瘤患者、肺結核活動(dòng)期患者、支氣管擴張患者、強過(guò)敏體質(zhì)者、感冒發(fā)燒者、患有感染性疾病以及陰虛火旺者,不宜進(jìn)行“冬病夏治”。
注意事項:
1.藥物穴位貼敷后如有局部皮膚出現瘙癢時(shí),不建議用手搔抓以防感染。敷貼4~24小時(shí)后,局部若有發(fā)癢發(fā)熱,皮膚發(fā)紅為正常;若皮膚出現水皰,涂燙傷膏或紫藥水,或到正規醫院進(jìn)行相關(guān)處理。
2.貼敷期間,禁食生冷、辛辣刺激食物,禁食肥甘厚膩食物,禁食海鮮食品。
3.敷貼24小時(shí)內患者禁用冷水洗澡,不要長(cháng)駐低溫環(huán)境,如實(shí)在難耐高溫,空調溫度不可太低。
4.懼怕皮膚起水皰,或是皮膚有嚴重過(guò)敏的,請提前告知醫護人員,使用不起皰的中藥貼敷。